Des zones plus fragiles qu’on ne le croit

La peau du cou et du décolleté est tout aussi fragile que celle du visage. Elle a tendance à marquer les signes du temps plus précocement que le reste du corps. Plusieurs raisons expliquent la fragilité de ces zones.

La structure de la peau

La fragilité de cette zone tient surtout au fait que la peau y est très fine. De plus, elle se déshydrate très facilement, car elle contient peu de glandes sébacées. Par ailleurs, elle n’est soutenue que par le muscle du cou et les pectoraux.

La perte d’élasticité

Au fil des années, la production de collagène diminue ce qui entraîne une perte d’élasticité de l’épiderme et un relâchement cutané. La peau se flétrit et des ridules apparaissent. La peau du cou et du décolleté ne fait pas exception.

Les agressions extérieures

Le cou et le décolleté sont des parties du corps souvent découvertes et rarement protégées par un vêtement ou une protection solaire. Le soleil, la pollution et le froid agressent cette zone déjà très fragile et accélèrent le vieillissement de la peau. 

Les expositions répétées aux UV causent l’apparition des taches sur le buste. Ces lentigos solaires résultent d’un dérèglement de la production de mélanine. Fabriquée en surdose, elle s’accumule et forme des amas de pigments qui persistent même après la perte du bronzage.

Un soin quotidien souvent négligé

Alors que le visage bénéficie matin et soir d’une crème hydratante ou d’un sérum anti-âge, souvent, le cou et le décolleté ne sont pas aussi bien entretenus, voire oubliés. Le manque d’hydratation et de protection solaire contribue à fragiliser ces parties du corps.

Les mouvements répétitifs

Le cou est constamment en mouvement. Le fait d’incliner et de tourner fréquemment la tête entraîne une tension musculaire et une usure prématurée des tissus environnants. À cela, peuvent s’ajouter une posture trop voûtée en journée et la position en chien de fusil la nuit qui accentue l’aspect froissé de la peau comme un éventail et l’apparition d’une ride verticale entre les seins.

Les injections d’acide hyaluronique pour combler les rides du buste

Pour prévenir et estomper les rides déjà installées, les injections d’acide hyaluronique sont très efficaces. Cette molécule, naturellement fabriquée par notre corps, vient combler les rides qui se creusent sur le buste. Ainsi injecté, l’acide hyaluronique réhydrate en profondeur le derme et défroisse la peau.

À l’aide d’une aiguille très fine, le médecin injecte un acide hyaluronique réticulé qui vient « remplir » les rides. Celles-ci disparaissent immédiatement. 

Cette molécule présente de nombreux avantages : les risques d’allergie sont très faibles, les effets sont réversibles et sa maniabilité permet d’obtenir des résultats très naturels pouvant durer de 6 à 12 mois.
À partir de 350 euros la séance.

La mésothérapie pour un décolleté repulpé !

La mésothérapie est également une méthode d’injection pour tonifier et hydrater le buste en profondeur. Elle est prescrite seule ou en complément d’injections d’acide hyaluronique pour entretenir le résultat.

Les produits injectés à l’aide d’une microseringue sont en grande partie naturels (vitamines, oligo-éléments, antioxydants). Ils ont pour vertus de stimuler la microcirculation, l’oxygénation et la production de collagène dans le derme. On peut y associer de l’acide hyaluronique très peu réticulé, autrement dit fluide, pour réhydrater le derme et combler les microridules. Comptez trois à quatre séances pour un résultat notable.
À partir de 100 euros la séance.

Le laser Nd:Yag : un traitement complet

Autre technique pour améliorer l’aspect « relâché » du décolleté : le laser Nd:Yag. Il permet de renouveler la peau en stimulant la production de collagène. Cette technique, appelée « resurfacing », raffermit et remet la peau en tension.

Par ailleurs, ce type de laser permet de traiter les taches solaires. Le laser capte les excès de mélanine sous-cutanée et, sous l’effet de la chaleur, les pigments bruns sont détruits. Ils sont ensuite éliminés par les cellules réparatrices du derme, laissant place à une peau nette. Il n’y a aucune brûlure ni abrasion de la couche cutanée superficielle. Généralement, 1 à 3 séances sont nécessaires.
À partir de 100 euros (dégressif pour 4 séances).

Le laser fractionné non ablatif

Le laser fractionné non ablatif est un traitement parfaitement adapté pour traiter les bustes fripés et tachés.Ce type de laser envoie des microspots qui créent des puits microscopiques dans le derme. En cicatrisant, ces puits produisent de nouvelles cellules et se referment.
Résultat ? La peau est lissée et régénérée grâce à la stimulation des fibroblastes, producteurs du collagène.
Plusieurs séances espacées d’un mois sont nécessaires pour obtenir un résultat optimal. Comptez 15 à 60 minutes d’intervention en fonction de la zone à couvrir.

Une éviction sociale peut être nécessaire, puisqu’à la suite du traitement, la peau est rouge et gonflée. À noter également que ce traitement est indiqué pour le visage et les mains.

Le tarif d’une séance de laser fractionné non ablatif débute à partir de 130 euros, mais il dépend surtout de la zone à traiter.

Le peeling pour estomper les taches cutanées

Cette technique vise à créer une desquamation de la peau par l’application d’un produit.
Pour les taches peu profondes, un peeling doux à base d’acides de fruits peut suffire pour éliminer les couches superficielles de l’épiderme. Ce traitement se pratique, en général, en 3 à 6 séances, espacées d’au moins une quinzaine de jours. Pendant ce laps de temps, la peau pèle et se régénère.

Si les taches sont plus incrustées, un peeling à base d’acide trichloracétique peut être envisagé. Dans ce cas, le traitement est plus douloureux. La desquamation étant plus importante, une éviction sociale d’une dizaine de jours est préconisée.

La lumière pulsée (IPL) pour rajeunir votre décolleté

Un traitement par IPL consiste à envoyer une lumière de forte intensité dans le derme. Cette technique, que l’on appelle également « photoréjuvénation », offre une amélioration du teint et de la qualité de la peau.

La lumière pulsée traverse l’épiderme sans endommager les tissus. Elle cible les vaisseaux capillaires pour venir atténuer les rougeurs. Elle permet également de détruire les pigments de mélanine qui sont amassés dans la peau. Enfin, elle favorise la production de collagène en stimulant les fibroblastes.

3 à 4 séances d’IPL permettent d’atténuer les taches et les rougeurs, d’unifier le teint et de raffermir la peau. 

Il est nécessaire d’espacer chaque séance d’un mois et d’éviter toutes expositions aux UV.
À partir de 120 euros.

Les LED, un soin anti-âge tout en douceur pour le buste

Les LED sont une alternative très intéressante pour prendre soin du cou et du décolleté, car elles permettent de traiter plusieurs indications en fonction de la couleur de lumière émise.

Rappelons que, contrairement aux lasers qui sont source de lumière chaude, les LED produisent une lumière froide qui peut être rouge, orange, bleue ou verte. Chaque longueur d’onde lumineuse possède des propriétés vibratoires différentes qui pénètrent à l’intérieur des tissus pour stimuler les cellules. 

Pour le traitement anti-âge du cou et du décolleté, la lumière rouge est préconisée. Elle stimule la production de collagène et le renouvellement cellulaire.

Les séances de LED sont totalement indolores et sans risque ni effet secondaire.
À partir de 20 euros la séance.

Sources

AFME : Comment améliorer son décolleté ?
National Library of Medecine : Tobacco smoke causes premature skin aging
National Library of Medecine : A novel clinical method to measure skin staining reveals activation of skin damage pathways by cigarette smoke

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Prenez rendez-vous avec l’un des médecins du Centre Laser Esthétique Médical de Vannes. Il saura répondre à toutes vos questions et vous proposer le traitement le mieux adapté.

Et n’oublie pas, chez CLEM, la première consultation est gratuite !

Le plasma au service de la médecine esthétique 

Cette nouvelle technique s’appelle « plasma exérèse » (du grec « exaíresis » qui signifie « extraction »). Le dispositif utilisé chez CLEM pour pratiquer un plasma exérèse porte le nom de D.A.S. (Derme Ablation Surgery). C’est un appareil sûr et efficace, qui propose une modulation de puissances et de fréquences très complète. 

Cette technologie est non chirurgicale. Elle n’agit que sur les couches superficielles de l’épiderme, sans endommager les tissus environnants.

Le D.A.S. se présente sous la forme d’un crayon électronique équipé d’une pointe très fine qui envoie un léger courant plasmatique à la surface de la peau. La chaleur dégagée provoque une rétraction immédiate du derme. Cette technique est très efficace, car ultra précise et les résultats sont esthétiques.

Pourquoi parle-t-on de « plasma » ?

Tout simplement parce que les étincelles générées par la tête du D.A.S. permettent de créer du plasma. Rappelons que le plasma est le quatrième état de la matière ; les trois premiers étant les solides, les liquides et les gaz. 

Le plasma se forme par ionisation des gaz présents dans l’air. Ainsi, le D.A.S. envoie une succession de décharges électriques qui ionisent l’air et le transforment en plasma. Cette amplification de l’énergie permet de couper et de coaguler la peau. 

Quelles lésions cutanées bénignes le D.A.S. peut-il traiter ?

Le D.A.S. traite la plupart des lésions cutanées bénignes. Il est à noter qu’avant de commencer tout traitement, le médecin s’assure de la nature de la lésion. En cas de doute, il oriente le patient vers un chirurgien et une analyse anatomopathologique est effectuée.

Les principales lésions cutanées bénignes sont :

En quoi consiste une séance de plasma exérèse ?

Le médecin délimite la zone à traiter. Il approche le stylo de la zone à 1 mm de la peau, sans la toucher, et envoie l’énergie plasma qui crée un spot. Il réalise ainsi des petits points de proche en proche sur toute la zone à traiter. En cicatrisant, ces spots se rapprochent les uns des autres, formant une nouvelle peau par rétractation.

Quels sont les avantages du traitement plasma ?

• Précision : l’exérèse est très précise (1 m2) et ne touche que la lésion, pas les tissus environnants. 
• Efficace : les résultats sont esthétiques et la guérison est rapide.
• Non invasive : pas d’incision, pas d’altération des vaisseaux sanguins et des nerfs. 
• Peu voire pas douloureux : une crème anesthésiante ou une anesthésie locale peuvent être envisagées.

Quelles sont les suites du traitement  D.A.S. ?

Au niveau des zones traitées, des petites croûtes brunes se forment et tombent au bout de 3 à 4 jours. Elles peuvent être facilement dissimulées par l’application d’un fond de teint. Comptez un mois minimum entre chaque séance si nécessité d’une reprise.

Il est fortement conseillé de protéger la petite zone cicatricielle du soleil par un écran total pendant 3 mois. 

Y a-t-il des contre-indications pour un traitement plasma ?

Le plasma exérèse n’est pas recommandé pour les peaux foncées et bronzées à cause des risques d’hyperpigmentation. De même, cette technique n’est pas pratiquée en cas d’infection locale de la peau, de phlébite sévère et d’hypotension artérielle sérieuse. Par mesure de précaution, elle n’est pas conseillée pendant la grossesse et l’allaitement.

Vous vous demandez si la rhinoplastie médicale peut être envisagée dans votre cas ?

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Les beaux jours sont de retour ! Et l’envie de se prélasser au soleil et d’arborer un joli hâle se fait ressentir. Après plusieurs mois bien emmitouflée dans nos vêtements, notre peau a besoin d’être chouchoutée. L’effet « bonne mine », oui ! Mais pas à n’importe quel prix. Il n’est pas question de laisser le soleil venir abîmer notre peau.

Pour éviter le dessèchement cutané, prévenir des rides et des taches pigmentaires, voici les recommandations du CLEM pour bien protéger sa peau et la préparer à la saison estivale.

Hydratez-vous de l’intérieur de l’extérieur

Une peau saine et en bonne santé est une peau bien hydratée. Plus souple, elle semble aussi plus jeune et plus éclatante. Elle résiste mieux aux dommages du temps et aux agressions extérieures (pollution, rayons UV, variations de température…).

A contrario, lorsque votre peau se déshydrate, elle devient sèche, rugueuse et terne. Les rides et ridules s’accentuent. L’épiderme est plus sujet aux irritations, aux démangeaisons et aux inflammations. Il est également plus fragile et plus sensible aux agressions extérieures, ce qui peut entraîner une sensibilité accrue et des dommages à long terme.

Pour préparer votre peau pour l’été, il faut maintenir un bon équilibre hydrique.

Pour ce faire, vous devez :

• Boire suffisamment d’eau (minimum 1,5 litre par jour).
• Manger des fruits et des légumes tous les jours.
• Faire le plein de vitamine E, qui aide à prévenir la déshydratation. Vous en trouverez dans les oléagineux, les graines, les germes de blé, l’avocat…
• Appliquer quotidiennement une crème hydratante adaptée à votre type de peau.

En revanche, il vaut mieux éviter de :

• Prendre des douches trop chaudes.
• Décaper votre corps avec des produits lavant trop agressifs. Le film hydrolipidique qui recouvre l’épiderme agit comme une barrière protectrice et aide à réguler l’hydratation de la peau.
• Éviter les gommages trop fréquents qui assèchent et sensibilisent la peau.

Bon à savoir

Pour le visage, l’Hydrafacial® est le soin parfait pour retrouver une peau souple et éclatante. Ce traitement, réalisé en 30 minutes, nettoie, régénère et protège l’épiderme sur le long terme grâce à l’infusion de puissants cocktails de sérums hydratants et antioxydants. À réaliser avant l’été pour booster la protection de la peau, mais également après pour réparer les dommages causés par le soleil.

Faites le plein de vitamines et d’antioxydants

Souvenez-vous : ce qui se passe à l’intérieur se voit aussi à l’extérieur ! Pour préparer votre peau à l’été, pas question de manger des yaourts, mais des fruits et des légumes. L’objectif est d’adopter une alimentation riche en caroténoïdes et en vitamines A et E.

En effet, les caroténoïdes sont de puissants antioxydants qui aident à la protection de la peau contre l’agression des ultraviolets. Ainsi, parmi eux, il y a le bêta-carotène, la lutéine et le lycopène. En outre, ces polynutriments aident à avoir une meilleure mine.

Vous trouverez du bêta-carotène dans les fruits et les légumes de couleur orange, comme la patate douce, la carotte, le potiron, les abricots, la mangue, le melon…

La lutéine, elle, se trouve dans les légumes de couleur vert foncé comme les épinards, le brocoli, les petits pois et le chou. Quant au lycopène, il est en bonne quantité dans la tomate et le pamplemousse.

Pour lutter contre les agressions du soleil et renforcer les défenses immunitaires, la vitamine A est un très bon allié. On la trouve dans des aliments d’origine animale comme le beurre, les œufs, les fromages et les poissons gras. Les fruits et les légumes de couleur jaune et orange sont la source de provitamine A, comme le bêta-carotène. Une raison de plus de manger régulièrement des abricots, des mangues, du melon, des tomates, des carottes…

Les fruits secs (amandes, noisettes…) regorgent de vitamine E, tout comme l’huile de tournesol et les germes de blé. La vitamine E participe à la régénération de la peau et à son élasticité.

Le contour de l’œil étant une zone très fragile, notre regard est souvent la partie du visage à trahir notre âge en premier. La peau se déshydrate, les tissus se relâchent et de petites rides finissent par apparaître au coin des yeux. Des cernes et des poches se forment sous les paupières inférieures et s’accentuent avec les années. 

Bleus, violets, marron, parfois jaunes, en creux ou gonflés… Il existe plusieurs types de cernes et différentes causes. Mais sont-ils toujours les signes d’un manque de sommeil ? Comment les différencier ? Et est-il possible de les atténuer, voire de les faire disparaître ? Jetons un œil sur les cernes pour y voir plus clair !

Saviez-vous que la peau est l’organe le plus lourd du corps humain ? À l’âge adulte, elle peut peser jusqu’à 3 kilos. Composée de l’hypoderme, du derme et de l’épiderme, elle remplit de nombreuses fonctions essentielles, dont celles de protection contre les agressions extérieures, de régulation de la température corporelle et de maintien des équilibres hydrique et électrolytique.

Pour préserver cette précieuse barrière, il est impératif de la protéger correctement et d’en prendre soin au quotidien. Toutefois, connaissez-vous bien tous les dangers qui peuvent l’agresser et la détériorer ? Passons en revue les facteurs qui abîment notre peau et faisons le tour des bonnes habitudes à prendre et des mauvaises à perdre.

Le cancer de la peau le plus connu est le mélanome, car il est la forme la plus grave et la plus mortelle. Or, il ne représente que 10 % des cancers cutanés. Les autres sont le carcinome basocellulaire et le carcinome épidermoïde cutané, qui eux représentent plus de 65 000 cas chaque année en France !

Le soleil, principale cause du vieillissement cutané

Les expositions au soleil répétées détruisent, année après année, des milliers de cellules et altèrent les fibres de collagène et d’élastine du derme. Résultat ? La peau se déshydrate, perd en élasticité et rides et ridules apparaissent prématurément. 

Le soleil est également responsable de l’apparition de taches brunes, appelées également taches solaires, taches de vieillesse ou encore lentigos. Elles apparaissent principalement sur les zones du corps très exposées au rayonnement solaire, comme le visage, le décolleté et les mains. Elles augmentent avec l’âge et sont irréversibles. Elles sont marron clair, de forme arrondie ou ovale, de quelques millimètres et planes. 

Ces taches sont causées par une production excessive et irrégulière de mélanine, liée à des phénomènes d’oxydation de la peau. 

Toutefois, précisons que le soleil n’est pas le seul responsable dans l’apparition de ces taches pigmentaires. D’autres facteurs sont à prendre en compte, tels que la pollution, le tabac, l’alcool, un traitement hormonal, une contraception ou une grossesse.

Des gestes simples pour préserver votre capital solaire

Pour éviter à tout prix le moindre coup de soleil, rappelons ces simples précautions :

• Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes de la journée. De mai et septembre, entre 11 et 16 heures.
• Appliquez systématiquement une protection solaire à indice élevé. Au minimum, IFP 30, voire 50 pour les enfants et les peaux claires.
• Renouvelez l’application toutes les deux heures en couche suffisamment épaisse.
• Portez des vêtements couvrants, un chapeau et des lunettes de soleil.
• Fuyez les cabines de bronzage qui, selon l’Anses, présentent un risque avéré de cancers de la peau.
• Consultez régulièrement un dermatologue, surtout si vous avez une peau claire, pour  notamment surveiller les grains de beauté et les taches.

Retrouver une belle peau après l’arrêt du tabac

Lorsque vous arrêtez de fumer, la bonne nouvelle est que cela se voit très vite sur votre visage. 

Les améliorations sont visibles dès la première semaine : la couleur de la peau change et le teint devient plus lumineux. Les poches sous les yeux commencent à s’estomper.

Au bout d’un mois, la peau a déjà regagné en fermeté et en élasticité. Le teint est de plus en plus lumineux.

Au 6e mois, rides et ridules sont moins visibles. Certaines disparaissent, d’autres sont moins profondes. La peau a visiblement gagné en fermeté et en élasticité. 

3. Hydratez correctement votre peau

La protection de la peau passe également par une bonne hydratation. 

Pour comprendre l’importance de l’hydratation, rappelons que l’épiderme est recouvert d’un film dit « hydrolipidique », qui forme un véritable bouclier contre les agressions extérieures et contre la déperdition en eau de l’épiderme. Il est donc indispensable de prendre soin de ce rempart pour éviter que la peau ne se dessèche, perde sa tonicité et son élasticité.

4. Limitez votre consommation de sucre

Autre ennemi de la peau bien moins connu : le sucre.

Tout comme les rayons ultraviolets du soleil, les glucides sont responsables, au fil des ans, du vieillissement des tissus. Ce phénomène, que l’on appelle « glycation », nous concerne tous. Il agit sur l’ensemble de notre organisme et est irréversible.

La glycation ressemble à une « caramélisation » des protéines, qui se produit à partir des glucides. C’est la fameuse réaction de Maillard. Nous l’observons en cuisine, lorsque nous faisons cuire un aliment à une trop forte température. C’est le croustillant des viandes et des saucisses grillées au barbecue, la croûte du pain, le craquant des tartines toastées, ou encore la délicieuse pellicule brune sur le dessus des gratins.  

Les principales protéines concernées par la glycation sont le collagène, l’élastine et la kératine. Pour schématiser, elles se caramélisent, perdant ainsi de leur souplesse.

Résultats ? La peau perd progressivement de son élasticité. Les ridules apparaissent, les rides se creusent et la peau se flétrit.

A noter :

D’autres aliments, mal tolérés par l’organisme, peuvent causer des dérèglements cutanés.

Les produits laitiers peuvent provoquer sur la peau cernes, tâches brunes et poches sous les yeux. En cas de doute, faites une pause de trois à quatre semaines pour voir si vous constatez une amélioration.

Le gluten peut être à l’origine de poussées de rosacée.

L’abus d’alcool favorise l’apparition de rides et dilate les vaisseaux sanguins, et pouvant entraîner de la couperose.

En résumé : pour préserver la jeunesse de ma peau

• J’évite les expositions prolongées au soleil et je fuis les cabines de bronzage.
• J’hydrate ma peau avec un soin contenant un filtre UV élevé.
• Je bois de l’eau tout au long de la journée.
• Je ne fume pas.
• Je diminue ma consommation de sucres rapides et d’alcool.
• J’évite les modes de cuisson à température élevée.
• Je consomme des fruits et légumes frais bio.
• Je dors suffisamment.

Quelles solutions si votre peau présente déjà des taches brunes et des ridules ?

Si vous constatez des taches brunes sur votre peau, il est conseillé de consulter un dermatologue, surtout si celles-ci présentent un aspect rugueux au toucher, et non lisse. 

Si vous souhaitez faire disparaître les taches brunes apparues sur le visage, le cou, le décolleté ou les mains, la photoréjuvénation par lumière pulsée s’avère très efficace.

Pour atténuer les ridules et repulper l’épiderme, plusieurs techniques sont proposées : la photoréjuvénation par lumière pulsée (IPL) en action préventive et le laser fractionné, le laser ND:Yag ou la mésothérapie en action curative.

Les médecins du Centre Laser Esthétique Médical de Vannes sont à votre disposition pour vous conseiller et vous prescrire la technique de correction la plus adaptée à votre cas.