Couperose et érythrose : et si vous étiez concerné.e ?
Quel est le point commun entre la couperose et l’érythrose ? Réponse : la rosacée. Ce sont les symptômes les plus courants de cette maladie inflammatoire chronique qui touche les petits vaisseaux sanguins de la peau du visage.
Sans gravité et très fréquente, cette maladie est invalidante et très souvent source de souffrance psychique, car elle est très inesthétique et souvent associée à tort à l’alcoolodépendance.
Pourquoi a-t-on de la couperose ? Quelles sont les solutions pour atténuer ces rougeurs sur le visage ? Le traitement au laser est-il efficace ? CLEM Vannes lève le voile sur cette maladie qui touche de très nombreuses personnes.
Érythrose et couperose : les formes les plus courantes de la rosacée
L’érythrose et la couperose sont deux types de lésions vasculaires du visage. Ce sont les manifestations les plus fréquentes et les plus précoces de la rosacée. On parle aussi de forme érythémato-télangiectasique.
La couperose (ou télangiectasie) se manifeste par l’apparition inesthétique et permanente de petits vaisseaux sanguins sous l’épiderme, causée par une dilatation inappropriée. Elle se situe principalement au niveau des joues, du nez et du menton.
À un stade plus léger, l’érythrose se caractérise par des taches rouges diffuses, qui concernent des microvaisseaux bien plus fins. Ces rougeurs peuvent être transitoires, avec une sensation de bouffée de chaleur, ou permanentes.
Lorsque la dilatation des vaisseaux évolue, elle provoque des rougeurs de plus en plus permanentes. Localement, de légers œdèmes peuvent apparaître favorisant ainsi une inflammation, puis un développement bactérien qui s’accompagne parfois de boutons. On parle alors de rosacée papulo-pustuleuse, autrefois appelée « acné rosacée ».
L’évolution de la rosacée est assez imprévisible. Toutefois, on note qu’elle a tendance à s’atténuer avec l’âge.
Une maladie vasculaire très fréquente
En France, plus d’un million de personnes souffrent de rosacée. Elle touche surtout les adultes âgés autour de la quarantaine et de la cinquantaine. Elle atteint deux fois plus les femmes que les hommes, notamment à la ménopause. Toutefois, cette proportion n’est pas forcément représentative de la réalité du fait que les femmes sont souvent plus enclines à consulter un dermatologue que les hommes.
Enfin, les personnes à peau et cheveux clairs sont davantage concernées par cette maladie.
Les causes de la rosacée
Les causes de la rosacée sont encore aujourd’hui mal identifiées. Les médecins pensent qu’il s’agit d’une maladie multifactorielle faisant intervenir à la fois des causes internes, autrement dit une composante génétique et des facteurs biologiques, et des causes externes.
Dans la liste des facteurs externes susceptibles d’accentuer la maladie et de provoquer des « poussées de rougeur », voire l’apparition de papules ou de pustules, on note :
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- l’exposition au soleil, au froid, au vent ;
- la consommation de boissons chaudes, de boissons alcoolisées ou d’épices ;
- la pratique d’un sport de manière intense ;
- la fièvre ;
- le stress et les émotions fortes ;
- les changements soudains de température ;
- la prise de certains médicaments comme les corticoïdes ;
- les bains chauds, les saunas, les hammams, etc.
Les précautions à prendre pour prévenir la couperose et les autres symptômes de la rosacée
Certaines mesures simples peuvent contribuer à réduire les symptômes de la rosacée, ainsi que la fréquence et l’intensité des poussées.
L’objectif est de trouver les facteurs déclenchants et aggravants et de les écarter de vos habitudes de vie au maximum.
Un point important est d’éviter d’exposer le visage à de trop grandes différences de température, ce qui aurait pour conséquence la vasodilatation des petits vaisseaux.
Ainsi, il est nécessaire de protéger votre visage en ayant une bonne routine que l’on adapte en fonction de la saison :
- L’été, si vous vous exposez au soleil, appliquez sur votre visage une lotion protectrice avec un indice de protection très élevé.
- L’hiver, protégez votre visage du froid avec une crème nourrissante et couvrez-le d’une écharpe dès que vous mettez le nez dehors.
N’utilisez pas de traitements locaux à base de corticoïdes de manière prolongée ou sans contrôle médical.
Soyez doux avec votre peau : évitez les gommages et les peelings. Utilisez un nettoyant doux matin et soir. Hydratez bien votre peau avec un soin léger (peu gras, sans alcool, sans parfum, non comédogène). Adoptez une hygiène de peau irréprochable, surtout si vous souffrez d’une forme de rosacée papulo-pustuleuse.
Évitez les séances de sport intenses et la consommation d’alcool.
Certains aliments semblent favoriser les poussées de rosacée. Surveillez votre alimentation pour identifier ceux auxquels vous êtes sensible.
Les traitements de la couperose et de l’érythrose chez CLEM Vannes
Il n’existe pas de traitement capable de guérir définitivement de la rosacée. Tous les traitements actuels sont symptomatiques, c’est-à-dire qu’ils soulagent les symptômes, mais ils ne s’attaquent pas aux causes.
Il existe des crèmes et des antibiotiques pour les poussées les plus sévères qui, associés aux bonnes habitudes préconisées vues plus haut, peuvent diminuer les symptômes et espacer les poussées.
En médecine esthétique, deux techniques ont fait leurs preuve pour traiter les taches rouges et les vaisseaux disgracieux.
L’IPL pour estomper les rougeurs de l’érythro-couperose
La lumière pulsée est une technique parfaitement adaptée pour le traitement des rougeurs et des taches rouges. Elle consiste à produire une lumière diffuse avec un filtre spécifiquement adapté aux couleurs rouges.
Au cours de la séance, une légère sensation de brûlure peut être ressentie. Des rougeurs temporaires apparaissent par la suite. Elles disparaissent en quelques heures ou en quelques jours pour certains vaisseaux.
4 à 5 séances, espacées d’un mois, sont nécessaires pour obtenir des résultats probants.
Le laser vasculaire Nd:Yag pour atténuer la couperose
Lorsque des veinules sont apparentes de manière permanente, on peut utiliser le laser Nd:Yag. Il permet de réduire le diamètre des vaisseaux dilatés par thermocoagulation. Ainsi, les parois se collent, ce qui empêche le sang de circuler.
En général, 1 à 4 séances sont nécessaires. Elles durent entre 10 à 30 minutes en fonction de la zone à traiter. Après chaque séance, et pour calmer la sensation de chaleur, une crème hydratante réparatrice est appliquée. Des rougeurs, des petites croûtes, voire un léger gonflement du visage, peuvent apparaître. Ces légers effets secondaires disparaissent en quelques jours.
La photobiomudulation ou LED
Grâce à l’interaction de rayons lumineux du spectre visible de basse énergie, les lampes LED interagissent sur différentes chaînes biologiques cellulaires. Les couleurs proches du bleu facilitent la régulation bactérienne. Les couleurs orange et rouge ont davantage une action anti-inflammatoire et antioxydante. Ces lumières combinées dans un traitement régulier et fréquent permettent, en association avec d’autres techniques, de réguler les poussées.
Ces traitements doivent être effectués l’hiver pour éviter les expositions au soleil et la chaleur.
À noter également que les résultats ne sont pas définitifs et peuvent nécessiter un entretien tous les ans ou deux ans.
Si vous avez des rougeurs disgracieuses et que vous aimeriez les voir disparaître, n’hésitez pas à consulter l’un des médecins de la Clinique Laser Esthétique Médicale de Vannes.
